Psych-K

PSYCH-K® is een combinatie van neurowetenschap, kinesiologie en psychologische technieken. Via eenvoudige, krachtige processen breng je linker- en rechterhersenhelft in balans (een zogeheten whole-brain state). In die staat is je brein ontvankelijk voor nieuwe overtuigingen die wél dienend zijn voor jouw gezondheid, succes en relaties.

Wat jij tijdens een sessie meebrengt:

  • een verlangen naar verandering
  • een open houding
  • een specifiek thema of blokkade (bijvoorbeeld in sport, werk of privé)

Wat je meeneemt na een sessie:

  • rust in je lijf
  • een heldere focus
  • een diepe overtuiging die jou wél ondersteunt
  • een concrete actiestap die jij de dagen daarna gaat uitvoeren

PSYCH-K® en Sport

PSYCH-K® is een combinatie van neurowetenschap, kinesiologie en psychologische technieken. Via eenvoudige, krachtige processen breng je linker- en rechterhersenhelft in balans (een zogeheten whole-brain state). In die staat is je brein ontvankelijk voor nieuwe overtuigingen die wél dienend zijn voor jouw gezondheid, succes en relaties.

Wat jij tijdens een sessie meebrengt:

  • een verlangen naar verandering
  • een open houding
  • een specifiek thema of blokkade (bijvoorbeeld in sport, werk of privé)

Wat je meeneemt na een sessie:

  • rust in je lijf
  • een heldere focus
  • een diepe overtuiging die jou wél ondersteunt
  • een concrete actiestap die jij de dagen daarna gaat uitvoeren
Psych-K

Voor wie

Voor gedreven professionals en leiders die:

  • (soms) faalangst of prestatiedruk ervaren
  • motivatie of plezier kwijt zijn
  • moeite hebben met grenzen voelen en aangeven
  • spanning voelen bij presentaties of deadlines
  • spanning ervaren in relaties binnen werk of familie
  • onverklaarbare lichamelijke klachten ervaren
  • belemmerd worden door angsten en onzekerheid
  • zich geremd voelen door loyaliteit en dilemma’s

De wens om tot verandering te komen, komt vaak voort uit een mate van last in combinatie met een dieperliggend verlangen

Resultaten / Voordelen

Wat levert PSYCH-K® op?

  • Meer ontspanning en plezier in de dingen die je kiest te doen
  • Minder stress en zelfkritiek
  • Sterker zelfvertrouwen en focus
  • Betere prestaties zonder harder werken
  • Diepere verbinding met jezelf en je lichaam
  • Meer ontspanning in het contact met de mensen om je heen

“Ik kan weer meedoen met mijn tennisteam. Voorheen dacht ik alleen maar: ben ik wel goed genoeg?” – deelnemer

Wat is PSYCH-K®?

PSYCH-K® is een snelle methode om onbewuste overtuigingen te herschrijven.
Het combineert neurowetenschap, kinesiologie en psychologie, en werkt op het niveau waar gedrag ontstaat: je onderbewustzijn.

Effect na een sessie:

  • Rust in je lijf
  • Helderheid en focus
  • Een ondersteunende overtuiging
  • Een concrete actiestap voor je dagelijks leven

Wetenschap en praktijk: jouw overtuigingen bepalen je resultaten

Cellulair bioloog Dr. Bruce Lipton ontdekte dat ons onderbewustzijn 95% van ons gedrag aanstuurt. In zijn boek De biologie van de overtuiging beschrijft hij hoe gedachten en overtuigingen letterlijk invloed hebben op onze cellen, onze gezondheid, ons stressniveau én onze prestaties.

Je kunt nog zo gezond eten, bewegen en mediteren —
als je onderbewustzijn nog draait op oude programmering (“ik moet presteren om liefde te verdienen”, “ik mag geen fouten maken”, “ik moet altijd sterk zijn”), dan blijf je vechten tegen jezelf.
Zonder dat je het doorhebt.

Bruce Lipton werkt nauw samen met Rob Williams, de grondlegger van PSYCH-K®. In verschillende interviews en video’s op YouTube legt hij uit hoe PSYCH-K® deze belemmerende overtuigingen op hersenniveau herschrijft. Snel. Veilig. Zonder eindeloos graven in je verleden.

“PSYCH-K® is de tool die werkt op het niveau waar gedrag ontstaat: het onderbewustzijn.”
–  Rob Williams

Traject & Werkwijze

Mogelijkheden: trajecten van 3, 6 of 12 maanden
Inhoud:

  • Kennismakingsgesprek
  • 1-op-1 PSYCH-K® sessies (buiten, online of op locatie)
  • Praktische oefeningen en inzichten voor thuis
  • Begeleiding in sport, werk en privé

We wisselen af tussen wandelen, lichaamsgerichte oefeningen en het verkennen van je familiesysteem – alles om jou vrijer te laten bewegen.

Heb je jaren lang voor anderen klaar gestaan en wordt het nu tijd voor meer aandacht voor jezelf?

Klaar voor meer ontspanning en vrijheid in je leven?

Plan een gratis kennismaking en ontdek hoe PSYCH-K® jou helpt ontspannen, presteren en genieten.

Veelgestelde vragen

Vaak ervaar je tijdens de sessie al meer rust en ruimte.

Nee, we werken in het hier en nu en focussen op wat je wél wilt.

Voor iedereen die merkt: “Ik weet het wel, maar ik voel het niet zo.”
Speciaal voor ondernemers en managers die willen loskomen van prestatiedrang, perfectionisme en stress – in sport én werk.

1-op-1, 60-90 minuten, buiten of online. Jij brengt een thema in, en we transformeren de onderliggende overtuiging via een PSYCH-K® balans.

PSYCH-K® Free Your Mind